Author: ajviie
#kreiramsivo : vztrajnost
Ne glede na vse … pojdi naprej, #nadaljuj in se #okleni drobnih isker upanja.
To je (vsaj po mojem mnenju) ena najpomembnejših lekcij, ki se mi vedno znova vrača v misli.
Včasih lahko izgubiš nadzor in bo težko nadaljevati pot … ampak #vztrajaj : OSTANI.
Mama mi je vedno govorila: Za #vse težave v življenju obstajajo rešitve. Sprva je morda ne boš videl/čutil … ampak je tam .. #nekje …. ✨
#kreiramsivo : Obljubo
"Slovesno prisegam, da ne naklepam nič dobrega."
⚡️HP
Velikokrat se lahko razjezimo in smo razočarani, še posebej, če se naše želje ne izpolnijo.
In to je v redu. #veljavnaČustva
Spoznanje, kaj ‘je’ v NAŠEM nadzoru in kaj ‘ni’, je prvi velik korak k svetlejši/lažji prihodnosti.
Lažje reči kot storiti.
Pred leti, ko sem imela vsak dan sam0m0r*lne misli, sem se morala naučiti, kako spremeniti te miselne vzorce:
Odlašanje moje smrt* je bila prva točka dejanja: ustvarila sem orodje, imenovano ‘SVETILNIK‘: nekaj *svetlega*, česar se lahko veselim.
Med mojim procesom ponovnega učenja, ZAKAJ se “splača” ostati Ž!va, sem zgradila kar nekaj svetilnikov: eden od njih je vključeval #pizzo 😅😋
Na primer (ponavadi ob ponedeljkih) sem si rekla: “Ne, ne danes. Počakaj do petka: #danzapico “
#kreiramsivo : izgnanka
Včasih daš od sebe #vse :
a še vedno ni dovolj. Iskanje Odrešenika je pot samouničenja..
Včasih si želiš #karkoli :
Da bi bilo malce drugače, bolj sproščeno, mirno, četudi le za nekaj časa…
Pogosto spoznaš, da se moraš sam naučiti in sprejeti: #nihče te ne bo rešil pred samim seboj.. ampak vsaj lahko upaš, da boš našel rešilno #sidro v pristanišču LJUBEZNI.. #nekega dne 🩶
#kreiramsivo : Prazna stran
Tole bi si želela:
“Čist list” in prazen um.
Ampak spet … kdo bi bila brez vseh izkušenj … brez konteksta.
Verjamem, da bi po tej Zemlji hodila drugačna Iva.
Pogosto si želim, da bi bila jaz/ona/ono drugačno … ampak tako pač je.
#kreiramsivo : od(tuj)enost 👽
Težka resničnost mojih posledic. “Jaz sem kriva.” – #krivda
Samoobtoževanje in osamitev …
najtežji so občutki nemoči, nesmiselnosti in še huje:
#izolacija , in še huje : samoodtujitev.
Moja lekcija o #depresiji je bila, da sem bila tuja sama sebi.
Vedno sem samo ugajala in pustila drugim, da mi narekujejo #vse
Še huje: ONI so poskušali
“izničiti” mojo resničnost.
Ampak … Zdaj sem bolje. ✌🏻🤍
Peklenska pot … ampak #zdravim in (vsaj poskušam) se ne ukvarjati z 💩 / ljudmi, situacijami…
NIČ VEČ. 💪🏻
#jazsemmočna
#kreiramsivo : Duša
Gre za voljo : Živeti ⬜️ ali Umreti ⬛️
Izbira je tvoja: #vedno
Ne bo lahko; ali?
Če imaš srečo, morda …
če pa ne …
Edina pot je, da greš skozi vse.
Do zadnjega #diha ✊🏻🩷
Ne obupaj;
postalo bo lažje
in sčasoma ne bo več tako bolelo …
Bori se naprej. 💪🏻🌊
Zasidraj se, če moraš.
️in išči #luč :
vodi te domov 🫶🏻
#kreiramsivo : Jeza
V preteklosti sem jo kopičila v sebi,
dokler tega nisem več mogla storiti:
v meni je kar vrelo do točke eksplozije.
Zmogljivost tlačenja jeze se je vsakič manjšala, vse do končnega velikega poka: katastrofe/blagoslova fragmentacije.
Za nekatere se je to zdelo kot
“pretirana reakcija”, toda resnica je, da telo ne more večno prenašati stagniranih čustev.
Edini način “rešitve” je, da ‘občutimo‘.
Ampak spet: jeza je le vrh ledene gore.
Kar je spodaj, je bolj zahtevno in boleče.
Sprejela sem, da je to del mene, ki mu moram pogosteje prisluhniti. Jeza nas uči (vsaj) dveh stvari:
- naše meje so bile prestopljene ALI / in
- naše želje/potrebe niso izpolnjene.
#kreiramsivo : Življenje
#kreiramsivo : ŽIVLJENJE
Resnica je… v enem obdobju se stvari v našem življenju začnejo podirati.
Ali pa se začnejo
sestavljati “nazaj”.
“Tako pač je.”
Ko gledam za nazaj
(s te točke časa in prostora) je ponovno sestavljanje razpadlih kosov.. oh j*… oh kakšno potovanje.
In še vedno je.
Le postane #boljše
⬛️ + ⬜️ = odtenki 𝚜𝚒𝚟𝚎
p.s.: Včasih razpadeš in to boli. Ampak mogoče.. morda ne razpadaš ampak see sestavljaš “nazaj.”
Kaj pa če… 💗
#kreiramsivo : Sence
Vsake toliko pridejo.
Kot mešanica črnega in belega: spomini življenja.
Najtežji del sprejemanja je spoznanje Resnice: v različnih odtenkih 𝚜𝚒𝚟𝚎.
Toda vedi: ABSOLUTNE resnice ali resničnosti ni.
Na tebi je, da jo najdeš.
Na tebi je, da jo ustvariš.
A zapomni si tole:
Nič več ignoriranja,
nič več skrivanja,
nič več bežanja...
Ostati v breznu Neznanega … in dati prostor času ter počakati na iskrice upanja, da te dvignejo … nazaj na varna tla Zemlje.
Nespremenljivega ne moreš spremeniti.
Sprejmeš lahko le sence…
in pustiš temo za seboj.
#kreiramsivo : Anksioznost
Ko so se moj um, duša in srce razbili na milijarde koščkov, so moja jutra postala najtežji del.
“Še vedno sem živa: še ena epizoda v sezoni mojega življenja.”
Bilo je brutalno in boleče. Brez upanja in želje po življenju.
Breme moje preteklosti je postalo neznosno, sedanji trenutek grozljiv, razmišljanje o prihodnosti pa me je napolnjevalo s tesnobo.
Začaran krog moje realnosti tistega časa.
Posledice okoliščin, na katere nisem imela vpliva.
“Je, kar je.”
Morala sem se naučiti, kako premagati napetost, ki je vrela v meni. Daleč od lahke naloge — a uspelo mi je.
Še danes, ko so moja jutra prepletena z intenzivnim strahom pred neznanim in neskončnimi “kaj če” vprašanji,
srce začne razbijati, hiperaktivni um pa ne pomaga.
Takrat moram začeti dihati. GLOBOKO dihati: to je način, kako vplivati na svoje telo, da pošilja pomirjujoče signale možganom:
“Na varnem si, punca.”
Vse bo v redu.
Imej zaupanje. Korak za korakom proti svetlejši prihodnosti. ✊🏻
Verjemi mi: bolje bo. 💓